АвторыВ. Джонсон
Ты то, что ты думаешь: Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему
ИздательствоАльпина Паблишер
Тип изданиямонография
Год издания2022
Скопировать биб. запись
Для каталогаДжонсон, В. Ты то, что ты думаешь : Как управлять своими мыслями и менять жизнь к лучшему / В. Джонсон. - Москва : Альпина Паблишер, 2022. - 144 с. - ISBN 978-5-9614-7705-4. - Текст : электронный // ЭБС "Консультант студента" : [сайт]. - URL : https://www.studentlibrary.ru/book/ISBN9785961477054.html (дата обращения: 01.05.2024). - Режим доступа : по подписке.
АннотацияКогда случаются неприятности, мы задумываемся о самых страшных последствиях, и вскоре чувствуем отчаяние. В таком состоянии справиться с трудностями намного сложнее, ведь наше подсознание аккумулирует негативный опыт. Помните, что мы сами хозяева своей жизни, а значит, счастье или несчастье - не итог стечения обстоятельств, а результат нашего выбора. Известный специалист по саморазвитию, автор бестселлера "52 понедельника" Вик Джонсон утверждает: "Ты то, что ты думаешь", а значит, изменив образ мышления можно поменять многие аспекты своей жизни. Например, наконец заняться спортом в удовольствие, а не принуждая себя, или решиться на глобальные перемены - переезд или смену работы. На страницах этой книги вы найдете не только тонкие наблюдения о связи мышления с нашими мечтами, успехами и неудачами, но и практические советы и упражнения, которые помогут настроить подсознание на новую, счастливую жизнь.