ЭБС "КОНСУЛЬТАНТ СТУДЕНТА"
49.00.00 Физическая культура и спорт (МГТУ им. Н.Э. Баумана)
Все издания
Показано 1..16 из 19

49.00.00 Физическая культура и спорт (МГТУ им. Н.Э. Баумана)

Рекомендации по самостоятельному развитию физических качеств самбистов

АвторыЧайников А.П., Емельянов В.Ю.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2019
Рассмотрены вопросы теоретической подготовки студентов к самостоятельному проведению занятий по развитию физических качеств. Даны практические рекомендации по результативному и безопасному управлению воздействием физических нагрузок на организм человека. Предложены средства и методы развития основных физических качеств. Представлены комплексы упражнений, которые направлены на развитие различных мышечных групп, участвующих в выполнении конкретных приемов. <br>Для студентов МГТУ им. Н.Э. Баумана, изучающих теоретические и практические разделы дисциплины "Физическая культура", а также для аспирантов, преподавателей высших учебных заведений, педагогов. ...
Загружено 2021-01-11

Основы правил, техники и тактики игры в волейбол

АвторыНечушкин Ю.В., Удовиченко А.Л.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2019
Приведены сведения по истории развития волейбола. Рассмотрены основные понятия и правила игры в волейбол. Изложены технические требования к сооружениям, оборудованию, игровому полю и т. п. Существенное место отведено обучению технике и тактике игры. <br>Для студентов всех направлений подготовки и специальностей, входящих в основную и подготовительную медицинские группы. Рекомендовано для неподготовленных и слабо подготовленных студентов. Может быть полезно в качестве практического руководства для самостоятельного обучения игре в волейбол. ...
Загружено 2020-12-29

Комплексы упражнений для развития силы

АвторыНечушкин Ю.В., Удовиченко А.Л., Захарова Н.А.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2019
Приведены основные понятия, рассмотрены методы и средства, применяемые для развития силы. Предложены комплексы физических упражнений, показано, как самостоятельно выбрать доступные средства для развития силовых качеств. <br>Для студентов основной и подготовительной медицинских групп. Может быть полезно неподготовленным и слабо подготовленным студентам. ...
Загружено 2020-12-03

Комплексы упражнений для развития быстроты

АвторыНечушкин Ю.В., Смирнов А.Г., Удовиченко А.Л.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2019
Рассмотрены основные понятия, методы и средства развития быстроты. Предложены комплексы упражнений для оказания помощи студентам в выборе доступных средств и методов развития скоростных качеств на самостоятельных занятиях по физической культуре и спорту. Даны методические рекомендации по развитию быстроты, которые предназначены для неподготовленных и слабо подготовленных студентов основной и подготовительной медицинских групп. <br>Для студентов всех направлений подготовки и специальностей. ...
Загружено 2020-12-03

Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата

АвторыАвдеева Л.В., Васильева Е.А., Жирнова Е.В., Захарова Н.А.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2018
Предложены комплексы упражнений для самостоятельной работы студентов специальной медицинской группы. Приведено краткое описание широко распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Даны рекомендации к выполнению упражнений при сложных случаях заболеваний. <br>Для преподавателей высших, средних специальных и начальных профессиональных учебных заведений, инструкторов ЛФК. ...
Загружено 2021-02-11

Лыжники МГТУ им. Н.Э. Баумана

АвторыСмирнов Г.А.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2018
Более 60 лет назад автор книги возглавил секцию лыжного спорта в МВТУ им. Н.Э. Баумана. Начиная с 1962 года бауманцы первыми в стране стали проводить открытые массовые старты на дистанцию 50 километров для всех желающих. Со временем эти состязания приобрели "всемосковское", а затем и всероссийское значение. <br>В книге рассказано о марафонах 1962-2016 годов, а также об участии бауманцев в лучших марафонах мира. <br>Для широкого круга читателей. ...
Загружено 2020-12-01

Подготовка студентов-боксеров к соревнованиям

АвторыН.А. Подрезов
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2014
Основная задача подготовки боксеров к соревнованиям - разносторонняя физическая подготовка: воспитание силы, быстроты, выносливости, ловкости и других необходимых качеств; совершенствование техники боевых приемов и тактических действий, развитие волевых качеств и психологическая подготовка. Приведены методы и упражнения для воспитания и развития перечисленных качеств боксеров. Для студентов-боксеров и преподавателей. ...
Загружено 2015-03-03

Изучение дзюдо студентами вузов

АвторыД.А. Соколов
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2014
Рассказана история возникновения и развития дзюдо. Представлены методика занятий и техника дзюдо в стойке и в партере, специальные физические упражнения для дзюдоистов. Содержатся практические рекомендации по приему контрольных нормативов, профилактике травм, организации учебно-тренировочных занятий для студентов вузов. Для тренерско-преподавательского состава, а также студентов вузов, занимающихся дзюдо. ...
Загружено 2015-03-03

Профилактика и лечение головной боли средствами физической культуры

АвторыВ.П. Голомолзина
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2014
Профилактика и лечение головных болей различного происхождения с помощью физических упражнений очень актуальны. Регулярная физическая активность, влияя на биологические и психологические механизмы возникновения головных болей, не только является одним из главных способов лечения, но и служит надежным средством предотвращения болей в дальнейшем. В методических указаниях представлены комплексы самостоятельных оздоровительных упражнений, позволяющих распрощаться с одним из самых распространенных недугов современного общества. Для преподавателей, сотрудников, студентов всех специальностей и членов их семей. ...
Загружено 2015-02-28

Бег и оздоровительная ходьба: современные тенденции

АвторыВинюкова Е.А.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2014
Рассмотрены актуальные проблемы развития двигательной активности с помощью оздоровительной ходьбы и бега у людей с медицинскими или возрастными ограничениями по состоянию здоровья. Изложена методика самостоятельных занятий бегом и ходьбой, а также приемы самоконтроля. Рассказывается об особенностях техники скандинавской ходьбы. Для преподавателей, сотрудников и студентов всех специальностей. ...
Загружено 2015-02-28

Психологическая подготовка студентов средствами физической культуры и спорта

АвторыА.П. Чайников
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2013
Pассмотрены вопросы психологической подготовки студентов средствами физической культуры и спорта. Даны практические рекомендации по регуляции психических состояний, возникающих в процессе учебной, производственной, спортивной, тренировочной и соревновательной деятельности, а также упражнения для тренировки жизненно важных психических качеств. На примере спортивной борьбы показаны способы совершенствования психических качеств в условиях тренировки и соревнований. Для студентов МГТУ им. Н.Э. Баумана, изучающих теоретические и практические разделы дисциплины "Физическая культура". Может быть полезно аспирантам, преподавателям высших учебных заведений, педагогам. ...
Загружено 2015-02-28

Спортивное плавание для всех

АвторыА.А. Мясоедов
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2012
Изложены спортивная техника плавания, методика обучения и тренировки, систематизированы основные средства и методы, способствующие развитию физических качеств, приведена рациональная форма планирования учебно-тренировочного процесса по плаванию. Для студентов, преподавателей и всех желающих заниматься плаванием. ...
Загружено 2015-03-27

На ринг приглашаются бауманцы: метод. указания для начинающих боксеров

АвторыН.А. Подрезов
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2011
Представлены основные сведения, которые необходимо знать студентам, впервые пришедшим в зал бокса: оснащение зала бокса, состояние здоровья и физическая подготовка занимающихся, медицинский контроль, экипировка боксеров, первые шаги в обучении (боксерские стойки, удары, запрещенные и защитные действия, передвижения, боевая практика, правила соревнований). Для начинающих боксеров. Рекомендовано Учебно-методической комиссией НУК ФН МГТУ им. Н.Э. Баумана. ...
Загружено 2015-03-27

Самостоятельные занятия физической культурой

АвторыТ.А. Кохан, Л.Д. Царегородцева
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2011
Изложена методика самостоятельных занятий физической культурой, описаны формы проведения и принципы планирования самостоятельных занятий. Приведены методы самоконтроля, показано использование разных видов физической активности. Для студентов всех курсов МГТУ им. Н.Э. Баумана, а также для сотрудников и преподавателей. Рекомендовано Научно-методической комиссией НУК ФН МГТУ им. Н.Э. Баумана. ...
Загружено 2015-03-27

Многостилевое контактное карате

АвторыКатанский С.А.
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2010
Кратко изложена история развития карате в СССР и современной России, приведена новейшая классификация ударов и различных технических действий, составляющих основу рассматриваемого стиля. Книга написана по всем правилам дидактики, т. е. от простого к сложному; содержит 300 уроков многостилевого контактного карате, изложенных понятным читателю языком, с большим количеством иллюстраций (около 2000). Поэтому любой читатель, обладающий желанием совершенствоваться физически, способен разобраться с изложенным в книге материалом самостоятельно.<br>Для тренеров и занимающихся различными видами карате в качестве справочного пособия и самоучителя. ...
Загружено 2019-09-03

75 лет кафедре "Физическое воспитание" МГТУ им. Н.Э. Баумана

АвторыЭ.И. Борисов; под ред. Ю.В. Нечушкина
ИздательствоМГТУ им. Н.Э. Баумана
Год издания2009
Раскрываются этапы организации и развития кафедры "Физическое воспитание" МГТУ им. Н.Э. Баумана за 75 лет. Описываются структура кафедры и виды ее деятельности. Дается краткая характеристика учебных отделений, сформированных по видам спорта. Рассказывается о спортивных достижениях спортсменов - студентов Университета на аренах страны и мира. Для широкого круга читателей. ...
Загружено 2015-02-28