Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Многостилевое контактное карате
Второй год обучения
Поставить закладку
Техника желтого пояса
Если Вы наш подписчик,то для того чтобы скопировать текст этой страницы в свой конспект,
используйте
просмотр в виде pdf
. Вам доступно 54 стр. из этой главы.
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Предисловие
Развитие гибкости и подвижности суставов
Терминология и классификация техники ударов различными частями тела и стоек
Упражнения разминки
+
Первый год обучения
+
Второй год обучения
-
Техника желтого пояса
Технический комплекс 2 "Тэншо"
Нормативные требования сдачи экзамена на получение ученической степени 6 кю
Техника зеленого пояса
Технический комплекс 3 "Дракон 1"
Нормативные требования сдачи экзамена на получение ученической степени 5 кю
Техника оранжевого пояса
Технический комплекс 4 "Дракон 2"
Нормативные требования сдачи экзамена на получение ученической степени 4 кю
Третий год обучения
+
Правила проведения соревнований школы Катана Кай
Данный блок поддерживает скрол*