Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Развитие выносливости у спортсменов
VII. Совершенствование механизмов энергообеспечения мышечной работы
Для продолжения работы требуется
Регистрация
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Предисловие
Список сокращений
I. Общая характеристика выносливости
II. Основные факторы, определяющие выносливость
III. Утомление при физической работе
IV. Проявление выносливости в особых условиях внешней среды
V. Оценка выносливости
VI. Средства и методы развития выносливости
VII. Совершенствование механизмов энергообеспечения мышечной работы
-
7.1. Анаэробно-алактатная (фосфагенная) система
7.2. Анаэробно-лактатная (гликолитическая) система
7.3. Аэробная система
VIII. Спортивная техника и выносливость
IХ. Характеристика тренировочных нагрузок
X. Организация тренировочных нагрузок
XI. Оценка текущего состояния спортсменов
XII. Питание и выносливость
Заключение
Литература
Данный блок поддерживает скрол*