Раздел 7. Точечный и линейный массаж

7.1. Точечный массаж

Точечный массаж, являясь частью метода чжень-цзю — рефлексотерапии, один из немногих, который, возникнув более 5 тыс. лет назад, сохранился и применяется в настоящее время.

В основу точечного массажа положен тот же принцип, что и в основу иглоукалывания и прижигания, с той лишь разницей, что при массаже жизненные точки подвергаются воздействию кончиком пальца без повреждения кожи. Всех таких точек описано около 700, но наиболее часто используют около 150. При надавливании на эти точки, как правило, возникают своеобразные ощущения ломоты, онемения, боли, отсутствующие при надавливании вне этих точек. Возникновение этих ощущений настолько постоянно и обязательно, что служит критерием правильности нахождения точки.

Внимание! Точки не имеют анатомического субстрата. Они необязательно располагаются вблизи пораженного органа.

Механизм лечебного действия. В механизме лечебного воздействия на жизненные точки (современное обобщающее их название «биологически активные точки») лежат сложные рефлексогенные физиологические процессы. Известно, что воздействие на точку организует энергетический баланс, стимулирует или успокаивает (в зависимости от способа воздействия) вегетативную нервную систему, усиливает артериальное кровообращение, регулирует питание тканей, деятельность желез внутренней секреции, уменьшает боль, снижает нервное и мышечное напряжение.

Метод нахождения точек. Для нахождения точек пользуются пропорциональными отрезками, носящими название «цунь», величина которых строго индивидуальна, так как определяется расстоянием между концами складок предельно согнутого среднего пальца у мужчины на левой руке, у женщины — на правой (рис. 7.1). Индивидуальные цуни определяются также поперечным разрезом пальцев.

Рис. 7.1. Пропорциональные отрезки — цуни

Все части тела условно делятся на определенное число цуней, и, как правило, биологически активная точка находится на границе отрезков и часто совпадает с углублением, пальпируемым пальцем. На рис. 7.2 схематично изображено деление областей тела на пропорциональные цуни.

Рис. 7.2. Деление тела на пропорциональные цуни

Измерять вертикальный размер передней стенки живота следует при положении человека лежа на спине. Тыльную и ладонную сторону плеча и предплечья нужно измерять, согнув руку в локтевом и лучезапястном суставах, чтобы были отчетливо выражены ориентиры — вторая складка лучезапястного сустава, локтевая и подмышечная складки. Длину участков нижних конечностей измеряют при положении человека сидя с согнутым коленным суставом, нога без упора.

Ниже приведена табл. 7.1, в которой указывается стандартное число, на которое нужно разделить ту или иную область тела больного, чтобы получить размер индивидуального пропорционального цуня.

Таблица 7.1. Стандартное число делений участков тела на пропорциональные отрезки

Внимание! Точки следует находить с наибольшей точностью, а не приблизительно, что даст лучший и более длительный эффект.

Следует избегать воздействия на соседние участки, где могут располагаться другие точки, которые нельзя затрагивать.

Основные приемы точечного массажа:

• касание или легкое безостановочное поглаживание, которое напоминает катание под пальцем маленького просяного зернышка;
• легкое надавливание, при котором используется тяжесть пальца или кисти, при этом палец не отрывается от точки;
• глубокое надавливание, при котором на коже в области точки под пальцем образуется более или менее заметное углубление, размах кругового движения не превышает 1/4 площади, занимаемой пальцем;
• прерывистое давление осуществляется подушечками I или нескольких пальцев перпендикулярно массируемой поверхности. Можно гребнем III пальца, локтем, ладонью с отягощением. Давление должно быть сильным (до появления чувства выраженного тепла). Прием относится к тормозному воздействию (рис. 7.3);
• защипывание: массажист захватывает складку в области биологически активной точки одним или двумя пальцами и осуществляет сильное давление (до появления сильной гиперемии). Прием относится к тормозному воздействию (рис. 7.4).

а б

Рис. 7.3. Прерывистое давление: а — большим пальцем; б — одним пальцем поверх другого

Рис. 7.4. Прием защипывания, выполняемый двумя пальцами