Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Физиологические основы и методические принципы тренировки в беге на выносливость
1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА В БЕГЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ
Для продолжения работы требуется
Registration
Предыдущая страница
Следующая страница
Table of contents
От автора
1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА В БЕГЕ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ
-
1.1. Техника бега
1.2. Длина и частота шагов
1.3. Использование неметаболической энергии в опорной фазе шага
1.4. Специфичность режимов работы организма при беге с различной скоростью
1.5. Экономичность энергообеспечения дистанционной работы
1.6. Тактическое мастерство в беге на выносливость
2. ОСОБЕННОСТИ АДАПТАЦИИ ОРГАНИЗМА К ЦИКЛИЧЕСКОЙ РАБОТЕ, ТРЕБУЮЩЕЙ ВЫНОСЛИВОСТИ
+
3. ОСНОВНЫЕ ЧЕРТЫ СОВРЕМЕННОЙ МЕТОДИКИ ПОДГОТОВКИ В БЕГЕ, ТРЕБУЮЩЕМ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ
+
Заключение
Библиография
Данный блок поддерживает скрол*