Справка
x
Поиск
Закладки
Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.
Теория и методика физической подготовки в художественной и эстетической гимнастике
Глава 5. Парно-сопряжённое развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
Предыдущая страница
Следующая страница
Оглавление
Введение
Глава 1. Общая характеристика физической подготовки в гимнастике (А.А. Горелов, Л.А. Карпенко, О.Г. Румба)
+
Глава 2. Общая характеристика физических качеств (А.А. Горелов, Л.А. Карпенко, О.Г. Румба)
+
Глава 3. Оценка физической подготовленности занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (О.Г. Румба)
+
Глава 4. Изолированное развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
+
Глава 5. Парно-сопряжённое развитие физических качеств у занимающихся художественной и эстетической гимнастикой (Л.А. Карпенко, А.А. Бондаренко, Е.Н. Мокрова, Д.А. Музыченко, В.Ф. Фаттахова, Ю.С. Федоришина, С.А. Холопова, Т.О. Шевцова)
-
5.1. Комплекс упражнений для сопряжённого развития гибкости и силы
5.2. Комплекс упражнений для сопряжённого развития гибкости и равновесия
5.3. Комплекс упражнений для сопряжённого развития равновесия и силы
5.4. Комплекс упражнений для сопряжённого развития быстроты и координации
5.5. Комплекс упражнений для сопряжённого развития быстроты и прыгучести
5.6. Комплекс упражнений для сопряжённого развития гибкости и прыгучести
5.7. Комплекс упражнений для сопряжённого развития быстроты и выносливости
Глава 6. Авторские методики развития физических качеств в художественной и эстетической гимнастике (Л.А. Карпенко, О.Г. Румба, И.А. Степанова, Т.Н. Ключинская, Е.А. Пирожкова, И.В. Цепелевич)
+
Вопросы для контроля
Библиографический список
Сведения об авторском коллективе
Данный блок поддерживает скрол*